生活方式管理是超重/ 肥胖PCOS患者的一线治疗方式，包括:控制体重、健康饮食、规律运动以及认知行为干预。 一、控制体重 推荐降低基础体重的5%~15%[1]。 尤其是注重减少内脏脂肪、治疗中心性肥胖(腰围80cm、腰臀比0.8)，并根据BMI、能量需求及体力活动消耗，设定合适的个体化减重目标，坚持长期管理。 二、饮食管理 根据患者的个人喜好和减重目标制定可持续的限制能量平衡饮食、恢复健康饮食结构。 包括：控制碳水化合物比例、减少摄入饱和脂肪酸和高升糖指数的食物、减少单糖和盐的摄入、增加多不饱

（原标题：亚太并购增速碾压欧美 投行迎来“东方红利期”）股票如何使用杠杆 智通财经APP获悉，今年全球并购竞赛的帷幕刚刚拉开，亚太地区便以迅猛之势超越欧美，展现出强劲的开局动能。 汇编数据显示，亚太地区并购交易额较上年第一季度增长19%，远超美国13%的增幅，更将欧洲14%的负增长远远甩在身后。 高盛投资银行业务全球副主席Raghav Maliah表示：“与过去三年相比，如今亚洲各地的企业和金融投资者正更为积极地寻求并购机会。” Maliah表示，交易规模的扩大对今年剩余时间来说是一个令人鼓舞